Mengubah Permainan: Kolesterol Normal dan Transformasi Kesehatan Anda
Kolesterol adalah senyawa lemak yang ditemukan didalam tubuh manusia dan hewan. Ini dibutuhkan untuk pembentukan membran sel, hormon, dan vitamin D. Namun, kadar kolesterol yang tinggi di dalam darah bisa menaikkan risiko penyakit jantung dan stroke. Oleh gara-gara itu, mutlak untuk paham cara menjaga kolesterol normal untuk kesegaran yang optimal.